Infos und Neuigkeiten zu Yoga, Meditation, Ayurveda und Spiritualität. Artikel von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
Lerne Abhyanga, die traditionelle ayurvedische Ganzkörpermassage. Sie verbindet auf harmonisch fließende Weise mehrere therapeutische Techniken, die der Heilung und Gesunderhaltung des Körpers dienen. Inhalte und Themen der Ausbildung » Abhyanga-Massagetechnik...
Swami Vishnu-devananda war einer der größten Meister des 20. Jahrhunderts. Er hat als erster Yogalehrer Ausbildung im großen Stil gegeben. Er hat viele Yogazentren und Ashrams gegründet. So hat er maßgeblich dazu beigetragen, dass Yoga und Meditation...
Die letzten Gedanken vor dem Tod sind also sehr wichtig. Krishna sagt in der Yoga Schrift Bhagavad Gita : „Jeder, der beim Verlassen des Körpers an Gott (bzw. das Selbst) allein denkt, gelangt zur Stunde des Todes zum Höchsten Wesen. Darüber besteht kein...
Eine weitere Geschichte: Es war ein Mal ein König eines kleinen Staates in Indien, der sich auf eine Rundreise durch sein Reich kutschieren ließ. Unterwegs traf er auf einen alten Wandermönch. In Indien ist es üblich, dass man einem Weisen, dem man begegnet,...
Neuer Beitrag im Yogatherapie-Portal zum Thema: “Osteoporose mit mehreren Brustwirbelbrüchen” online. Om Shanti und viele Grüße euer Heinz Mehr Informationen zum Thema Yogatherapie bei Yoga Vidya. Infos zu den Yogatherapieseminaren Ältere Yogatherapie...
Lege am Tag ab und zu mal eine meditative Minute ein (z.B. jetzt). Bleibe einen Moment lang ruhig. Gehe mit deinem Bewusstsein ganz ins Hier und Jetzt. Spüre deinen Atem. Oder spüre in dein Herz. Oder dehne deine Bewusstheit in alle Richtungen aus. Oder...
Der Verfasser des Buches Sukadev Bretz, Yoga Meister aus Deutschland und Schüler von Swami Vishnu-devananda, beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Themenkreis Karma und Reinkarnation. Zahlreiche Vorträge in Yogazentren und Seminaren im Haus Yoga...
Gibt es ein Leben nach dem Tod oder ist das Leben mit dem Tod zu Ende? Was passiert mit mir, wenn ich sterbe? Gibt es Himmel und Hölle? Wie könnte ein Leben nach dem Leben aussehen? Diese Fragen stellen sich viele Menschen seit Jahrzehnten immer und immer...
Man hat das Problem, Ayurveda wird von Krankenkassen nicht erstattet. Das heißt, das nur ein Mensch mit hohem Einkommen konsultieren die oder die einen großen Teil ihres geringen Einkommens dann darin investieren. Wobei auch Ayurveda hat seine spezifischen...
Dann noch eine Sache, die man Anfängern nicht sagt, aber ich will sie dir sagen. Bei Migräne kann auch helfen, Kunjar Kriya zu machen. Kunjar Kriya heißt Salzwassertrinken und ausspeien. Das könntest Du auch einmal „kurmäßig“ ein paar Wochen einmal die...
Gayatri ist Gott als abstraktes Licht und letztlich die Schöpferin. Die abstrakte Darstellung von Shiva ist Shivalingam. Shivalingam seht ihr auch im Großen Sivananda Saal. Da ist er wie so eine Art Ei auf einer Plattform. Und Linga heißt wörtlich, strahlend,...
Und die Wechselatmung könntest Du auch nochmal auf 15 Minuten erhöhen und danach nochmal gesteigertes Kabhalabati. Das wird auch schon schöne Erfahrungen geben und das ist dann auch soweit ok. In unserem Yogalehrer Handbuch steht es so drin. Hast Du unser...
Da gibt es ein paar Dutzende von Frauen, die als Bhava Avatar verehrt werden. Die Amajis sind da besonders bekannt. Angenommen ich wäre jetzt ein großer Meister und wollte mich irgendwo inkarnieren, ich würde es auch lieber in Indien machen. Wenn ich...
Es gibt beide Reihenfolgen. Auf der einen Seite können wir sagen, was sehr logisch ist, vom Groben zum Feinen also Asana, Pranayama, Meditation. Das kann man auch so machen, das kann man auch so unterrichten. Es hat Vorteile mit Pranayama zu beginnen...
Es heißt, dass Jesus dann auch irgendwann in Indien war und es gibt sogar ein Grabmal von Jesus irgendwo in Kashmir, aber da will ich jetzt nicht zu sehr weiter darauf eingehen. Wenn Jesus den Kreuzestod physisch überlebt hätte, dann hätte die ganze christliche...
Es gibt die großen Avatare, die den Gang der Weltgeschichte verändern. In dem Sinne würde ich jetzt keinen der Meister als diese Avatare bezeichnen. In der heutigen Zeit würde ich jetzt keinen als großen Avatar bezeichnen. Dann gibt es die Amsa-Avatare,...
Das ist ja alles nie als ausschließlich gesehen. Im Hinduismus gilt immer, Gott hat so viele Gestalten wie es Verehrer gibt. Und er kann sich immer wieder manifestieren, nicht nur auf der Erde, sondern überall auf allen Planeten wo es vielleicht Leben...
Und dass durch Hingabe alles möglich ist. Denn er hat dann auch alle möglichen Dinge getan, eine riesige Kraft. Hanuman wurde dann auch irgendwann weise und wurde zum Jnana Yogi . In späteren Jahren hat er Vedanta gelehrt. Hier sieht man ihn in Weisheit,...
Und dann gibt es Ragurama. Das ist der Rama den ihr kennt. Wird auch manchmal nur als Rama bezeichnet. Wenn man nur Rama sagt, ist der normalerweise gemeint. Und der gilt als derjenige, der die Staatskunst entwickelt hat und das Zusammenleben der Menschen...
Schlaf ist für die innere Regeneration sehr wichtig. Die meisten, die Yoga üben, werden auch gut schlafen können. Vielleicht ist der eine oder andere der folgenden Tipps für dich hilfreich: Iss etwa 2 Stunden vor dem Schlafengehen nichts Schweres Trinke...
Ich erzähle euch noch eine kleine Geschichte: Es gab einen spirituellen Aspiranten, und der las die Bhagavad Gita, 6 Kapitel: Niemand der sich zum Guten entschlossen hat und an Gott glaubt, wird jemals zu Schaden kommen. Und dann kam eines Tages ein Bote...
Heute mal eine zusätzliche tägliche Lesung als Videobotschaft. Sukadev liest das poetisch beschriebene Kapitel über Krishnas Geburt aus dem Buch “Göttliche Erkenntnis” von Swami Sivananda. Höre selbst von dem großartigen Ereignis. Zum Video anschauen...
In diesem Kapitel möchte ich gerne häufig an mich gerichtete Fragen beantworten. Frage: Welchen Einfluss hat Karma auf die Reinkarnation Antwort: Wenn die Seele in einen neuen Körper inkarniert, so sucht sich die Seele entsprechend ihrem Karma einen Körper,...
Es gibt einen neuen Yoga Vidya Frankfurt Newsletter: DIE FÜNF »TIBETER«®mit Bhavani am Fr 27.02. 18-21 Uhr VORTRÄGE MIT LEELA MATA:GESUNDHEIT UND DIE URSACHEN VON KRANKHEIT AUS YOGISCHER SICHTam Di 03.03. 19-22 Uhr DIE URSACHEN DES LEIDES UND IHRE ÜBERWINDUNGam...
Nach Aufkommen des Buddhismus in Indien sind die Tieropfer verschwunden und ist der Vegetarismus in Indien stärker geworden. Wenn ihr die alten Schriften lest, da ist nicht so viel mit Vegetarismus. Wenn man dort liest, die haben dort alle auch gejagt....
