Worum geht es im Leben – HYP Teil I. 41

Durch Sukadev Bretz

Podcast: Play in new window | Download Sukadev spricht über den 41. Vers der Hatha Yoga Pradipika , 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Siddhasana reinigt alle 72 tausend Nadis (Energiekanäle). Das wichtigste ist, sich nicht nur mit Problemen...

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Ayurveda Tipp für eine gute Verdauung

Durch Sukadev Bretz

Wenn das Verdauungsfeuer Agni stark genug ist, wird die Nahrung vollständig verdaut. Die Nährstoffe werden aufgenommen und es bilden sich keine Schlacken (Ama). Zur Stärkung des Agni ißt Du 10–30 Minuten nach dem essen einige dünne Scheiben frischen Ingwer...

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YV-Grundreihe, die zwölf wichtigsten Asana – HYP Teil I.35

Durch Sukadev Bretz

YV-Grundreihe, die zwölf wichtigsten Asana - HYP Teil I. 35 [ 5:10 | 4.73 MB ] Player verbergen | Play in Popup | Download Sukadev spricht über den 35. Vers der Hatha Yoga Pradipika , 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Es gibt so viele Asana...

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Seminare mit Shivakami und Maik Zessin

Durch Sukadev Bretz

Wenn die Schneeflocken alles bedecken und für Besinnlichkeit sorgen, holt sich die eine Schokolade, die andere ein Seminar oder eine Ausbildung. Schoko kann ich über den Blog nicht offerieren, aber Seminare und Ausbildungen hätte ich da… Vom 15.-17.3.2013...

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Natürlich schönes Haar mit Ayurveda

Durch Sukadev Bretz

Ayurvedische Haarpflege fängt mit einer Dosha-gerechten Ernährung und einer gesunden Lebensweise an. Durch die Aufnahme von frischem Obst und Gemüse, Getreide, Hülsenfrüchte, frischen Kräutern und Gewürzen bekommt der Körper alle Nährstoffe, die er braucht...

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