Infos und Neuigkeiten zu Yoga, Meditation, Ayurveda und Spiritualität. Artikel von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
Es gibt in Deutschland bestimmte Yogaansätze und die waren bis vor 15-20 sehr weit verbreitet, die noch einem alten medizinischen Modells des Schonens nachgegangen sind. Also angenommen jemand hatte vor 30 Jahren einen Hexenschuss, einen Bandscheibenvorfall...
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Kommendes Wochenende, 16.- 18. November , findet im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg der große Yogakongress statt. Das Event steht unter dem Motto “Chakra, Tantra, Kundalini” und widmet sich so ganz dem Kundalini Yoga und seinen vielfältigen Techniken zur...
Post lesenWenn es ein schweres Augenproblem ist, so leicht bessert es sich das nicht. Du sagst ja auch, Du machst jetzt Yoga seit Jahren. Vor ein paar Jahren hätte ein Augenspezialist gesagt, keine Umkehrstellungen. Teilweise wurde den Menschen abgeraten, Schuhe...
Post lesenEs ist wichtig, dass man darauf achtet, nicht zu sehr in die maximale Dehnung sondern weniger weit als man kann und dann kann man dort auch zügiger sein. Das heißt nicht, dass man es muss. Es ist nicht so, dass ich immer schnelle Sonnengebete mache. Manchmal...
Post lesenIch mache manchmal sehr schnelle Sonnengebete, dann ist es fast wie eine Kaphalabati Atmung. Es ist dann fast wie Ujjayi-Pranayama. Gut und den kann man dann auch ein bisschen abkürzen. Man muss es nicht so schnell machen, aber angenommen ihr macht keine...
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Yoga ist ohne Bhakti undenkbar. Deswegen freuen wir uns ganz besonders darüber, dass der Artikel über Bhakti im Yoga Vidya Wiki ergänzt wurde. Jetzt findest du dort mehr Basiswissen, Weblinks, Videos und mp3-Dateien. So hast du die Möglichkeit, gleich...
Post lesenWenn Eure Teilnehmer nur einmal die Woche kommen ist das gut, besser ist es, sie kommen häufiger oder sie üben auch noch zu Hause. Aber ein Aspekt ist warum Menschen häufiger kommen, ist diese Liebe, die sie für einander spüren auch wenn man das im Deutschen...
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Ausdehnungsentspannung – dehne Bewusstheit und Aura aus Eine Tiefenentspannung, die sehr tief beziehungsweise sehr weit gehen kann: Ausdehnungsentspannung - dehne Bewusstheit und Aura aus [ 18:12 | 16.66 MB ] Player verbergen | Play in Popup | Download...
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Wer oder was ist Saraswati? Wofür steht sie? Wie kannst du das Prinzip von Saraswati im Alltag leben? Darüber spricht Sukadev in diesem Podcast aus Anlass des 7. Tages von navaratri. Der 7. Tag von Navaratri leitet das letzte Drittel des neuntägigen Navaratri-Festivals...
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Wer oder was ist Saraswati? Wofür steht sie? Wie kannst du das Prinzip von Saraswati im Alltag leben? Darüber spricht Sukadev in diesem Podcast aus Anlass des 7. Tages von navaratri. Der 7. Tag von Navaratri leitet das letzte Drittel des neuntägigen Navaratri-Festivals...
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