Infos und Neuigkeiten zu Yoga, Meditation, Ayurveda und Spiritualität. Artikel von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
Der Februar steht bei Natur und Mensch im Zeichen der Reinigung. Es ist die beste Zeit, alles fortzufegen, was den im Frühling neu erwachenden Lebenskräften nicht standhält. Dabei können wir die energetische Qualität dieses Monats vor allem nutzen, um unseren Geist zu entrümpeln. Überprüfen wir uns selbst, indem wir abwägen, ob wir diese vertraute Erinnerung wirklich noch brauchen oder ob diese liebgewordene Gewohnheit nicht doch nur alter Ballast ist…Vielleicht ist es an der Zeit loszulassen, um Platz für Neues zu schaffen?
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