Yoga für Kinder: Wohlfühlen, bewegen, entspannen

Durch Sukadev Bretz

Was ist eigentlich Kinderyoga? Vereinfachte Asanas für die Yogis der Zukunft? Oder die Kinder-Ruhigstell-Stunde für gestresste Eltern? Weit gefehlt! Oder vielleicht gar nicht ganz so weit. Auf jeden Fall hat Yoga für Kinder da noch viel mehr zu bieten....

Post lesen

Gelassenheit entwickeln

Durch Sukadev Bretz

Das ist erstmal so die Grundaussage, es gibt eine höhere Wirklichkeit. Und es geht sogar noch weiter, und diese höhere Wirklichkeit drückt sich in allem aus. Und daraus kommt auch sofort die ein oder andere Übung. Wenn ich dort vorgreifen will, sie drückt...

Post lesen

Yoga im Herbst: Zurück zur Begegnung

Durch Sukadev Bretz

Der Herbst, heißt es, sei eine Zeit des Rückzugs. Rainer Maria Rilke schrieb schon vor über 100 Jahren: Wer jetzt kein Haus hat, baut sich keines mehr. Wer jetzt allein ist, wird es lange bleiben, … Weiter...

Post lesen