Infos und Neuigkeiten zu Yoga, Meditation, Ayurveda und Spiritualität. Artikel von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
Jetzt zur Erkältungszeit empfiehlt sich ein altes, ayurvedischesHeilmittel, das vom Geschmack bereits jedes Kind kennt: dieSüßholz, auch Lakritzwurzel genannt.
Süßholz hat eine schleimlösende und auswurffördernde Wirkung. Außerdem reinigt es in großen Mengen die Lungen und den Magen von Kapha. Süßholz ist von sattwischer Natur. Es beruhigt den Verstand, nährt den Geist und fördert soZufriedenheit und Harmonie.
Süssholz hilft bei Erkältungen, Husten, Heiserkeit, Asthma,Entzündungen. Auch auf Arteriosklerose soll sie positive Wirkung haben und sie unterstützt den Magen, schützt Schleimhäute, wirkt antiviral und krampflösend. Die Süßholz-Arznei ist wohltuend bei Magengeschwüren (Gastritis). Zur Rauchentwöhnung wird empfohlen, statt Zigarette eine Stange Süßholz zu kauen.
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