Infos und Neuigkeiten zu Yoga, Meditation, Ayurveda und Spiritualität. Artikel von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya
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Wie viel Zeit, Energie und Chancen vergeuden wir, nur weil wir uns selbst beschränken und uns an alte Mauern und Grenzen gewöhnt haben? Da ist es doch gut, dass es Yoga gibt. Und sogar ganz gezieltes Yoga, um neues Selbstbewusstsein und ungeahnte Möglichkeiten...
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Vedanta – das ist das uralte Yoga des Wissens, das fragt: “Wer bin ich?” Wer bin ich? Und was finde ich, wenn ich mich dieser Frage wirklich und nicht nur theoretisch widme? Eigentlich kann das niemand sagen, außer mir selbst. Aber wie ich mit dieser...
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Wie schon angekündigt: Im April 2011 beginnt bei Yoga Vidya in Bad Meinberg eine neue Aera – mit Schwimmbecken im Projekt Shanti. Das kleine Becken war schon in Klinikzeiten in Betrieb und hat jetzt lange brach gelegen. Dank einem gemeinsamen Kraftakt...
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Durch Verständnis von Karma zum Vertrauen in das Schicksal. Zweiter Teil einer Vortragsreihe mit Sukadev Bretz zum Thema “Vertrauen entwickeln”. Hier spricht Sukadev über Karma, das Gesetz von Ursache und Wirkung. Er ermutigt dich, Sinn in deinem Leben...
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Jedes Dosha hat laut Ayurveda seine/ihre besonderen Eigenschaften, Talente und Fähigkeiten. Wenn wir wissen zu welchem Dosha wir tendieren, können wir sie gezielter in unserem Leben integrieren mit dem Resultat, dass wir unsere wahre Natur Leben, glücklicher,...
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Yoga Aufladeübung: Sofort mitmachen: mehr Energie vorm PC Einfache, wirkungsvolle Yoga Übung, um sich jederzeit mit neuer Kraft und Energie aufzuladen. Verbindet Atemübung mit Dehnung und Bewusstheit. Du kannst das direkt vor dem PC machen, auch immer...
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Mit dem Frühling beginnt auch wieder die Wander-Saison. Und die Zeit der intensiven und heilsamen Natur-Erfahrungen. Wenn das nicht eine Einladung ist, raus zu gehen und die Welt, die Natur und und selbst mit allen Sinnen wieder zu entdecken. Weiter....
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Tue deinem Rücken etwas Gutes. Entspanne gründlich, erfahre inneren Frieden. Stärke deine Bauch- und Rückenmuskeln. Genieße ein großartiges Körpergefühl. Du übst: Anfangsentspannung, Krokodilsübungen (Makarasana) zur Rückenentspannung, rückengerechte...
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Leben, praktizieren, mitarbeiten – ganz in Yoga Spiritualität eintauchen – als Mitarbeiter bei Yoga Vidya Weiter... Was heißt Mitarbeit bei Yoga Vidya? Du hast optimale Bedingungen für dein spirituelles Wachstum: Viel spirituelle Praxis, Leben in einem...
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Der Yoga Vidya Frühlings-Newsletter März 2011 ist erschienen – wieder mit vielen Beiträgen zu Themen rund um Yoga, Meditation, Ayurveda. Der Yoga Vidya Newsletter ist ja seit Jahren praktisch eine Zeitschrift – viele lesenswerte Artikel, natürlich auch...
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